La Méthode Coué : l’autosuggestion consciente, une approche positive


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La méthode est simple, pratique, facile à mettre en oeuvre et gratuite! Les possibilités de l’autosuggestion sont sans limites.

Notre subconscient est à l’origine de nos états physiques et mentaux ; c’est par notre imagination que nous pouvons communiquer avec notre subconscient. Nos images et nos représentations négatives ont des effets sournois et dévastateurs. Nous avons cette liberté et cette capacité d’imaginer le possible et le positif.

Il s’agit bien de l’imagination et non de la volonté contrairement à ce que dit le vieil adage  » Quant on veut, on peut « . L’insomniaque veut dormir comme l’alcoolique veut quitter son état, cette volonté ne suffit pas. Il ne s’agit pas de vouloir guérir, mais de s’imaginer guéri.

Émile Coué formalise sa méthode en une phrase et engage ses patients à répéter vingt fois de suite et trois fois par jours :  » Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »…

See on www.methodecoue.com

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